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食べてはいけないものは何?
「〇〇って、食べない方がよいんですよね?」 「ファミレスやコンビニ、ファーストフードでの食事は、絶対ダメですよね?」 美容や健康に関わる仕事をしていると そんな質問を受けることがたまにあります。 そんな質問に対しての、基本的な私のスタンスは、「選べる時には選ぶ」です。 でも、何よりも優先してほしいのは、「おいしくその場を楽しむこと」。 家族や友人と楽しむ外食や、忙しい日の食事……、 細かいことにこだわりすぎて、「食べるものがない!!」という状態に陥ってしまっているようでは、ストレスがたまるばかりですよね。 忙しいし、疲れていて何もつくる気がしない… なのにお腹もすいている、 そんな時に、「ひとまず何か食べなきゃ」となることを、ダメとは言いません。 でも同時に、「食べたら、ちゃんと出す」ことを意識するんです。 そして、そのために、ぜひ活用して欲しいのが、メディック_シルクフィブロインなのです。 メディック_シルクフィブロインの力を借りながら、「余分なものはきちんと出す」ことは、 食生活の細部にこだわりすぎるよりも、ずっとラクで、現代のライフスタイルになじんだ方法だと思います。 食や健康ついて関心はあるけれども、食生活の改善までは自信が持てない人に、ぜひ試して欲しいですね。 田中裕二 Hirotsugu Tanaka
東京都渋谷区恵比寿4-22-10 9F (ユニゾebisu422ビル)
by medic_silk
| 2017-10-23 11:00
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