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何を表す?BMI指数
太っているか、痩せているかといった肥満度を表す指標としては、通常、BMIという数値が使われます。

BMI=「体重÷身長÷身長」。


BMIの数値が、

17.6以下・・・やせすぎ
19.8以下・・・やせ気味
22・・・理想体重
24.2以上・・・過体重
26.4以上・・・肥満

とされています。


理想体重とされる「BMI 22」は、有疾患率が最も低い点。ただし、これはあくまでも目安です。

例えば、野球や相撲などのスポーツ選手の場合、体重が重くても、筋肉や骨の割合が多ければ肥満とは言えません。



逆に見た目が痩せていても、脂肪が多い状態は『隠れ肥満』を言われ、問題視されます。

つまり、BMIの大きな弱点は、体脂肪量を表せるものではないこと。健康的な体であることとBMIは関係ないのです!


やみくもに体重を減らすダイエットでは、健康にはなれません。どうせなら、健康になれて、見た目もきれいになれるダイエットが理想ですよね?

メディックシルクフィブロイン」が、そんなあなたの大きな助けになってくれるはずです。


その効果は、さまざまな研究で実証済み!

毎日の体のケアの習慣としてメディックシルクフィブロインを取り入れて、体の内側から健康的に輝く本物のキレイを目指してください。


インターネットでのご購入はこちらから!
http://store.shopping.yahoo.co.jp/4dr2mfafugxmfy33ovr5mcsevq/

田中裕二 Hirotsugu Tanaka


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4月1日より、オフィスが移転となりました→

東京都渋谷区恵比寿4-22-10 9F (ユニゾebisu422ビル)


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# by medic_silk | 2017-08-14 11:00 | 美容と健康
糖質制限ダイエットの落とし穴
「手軽に痩せられる」と人気の糖質制限ダイエット。

炭水化物を減らせば、おかずはなんでも好きなものを食べていいというのは、一見とても魅力的です。ただし、極端なやり方は、かえって健康を壊すことがあるので注意が必要です。


下記はいずれも、過剰な糖質制限で陥りがちな罠。チェックしてみてください。

① 筋肉量が減ってしまう

糖質は、脳が使うことができる唯一のエネルギー源。
食事の糖質を制限することで、脳に必要な糖質が不足すると、代わりに筋肉を構成しているアミノ酸が糖に作り替えられるために、筋肉量がどんどん減ってしまいます。

② 脂質やタンパク質の過剰摂取に

糖質の代わりに、脂質やタンパク質を過剰に摂取してしまうと、気が付いたら、血液がドロドロになっていたということにもなりかねません。


糖質制限ダイエットは、「見た目」の結果が出やすいため、それだけを追い求めて、本当に大切なもの(健康)を見失うことになりがち。

医師の指導などで行う場合を除き、極端なことは避けた方がよいでしょう。

では、どうしたらよいのか……。私であれば、むやみに糖質を制限するのではなく、不要な糖質を取り除くのに役立ってくれる「メディック_シルクフィブロイン」をおすすめします。

不要な糖質を吸着して排出してくれる、メディック_シルクフィブロインなら、極端な食事制限などは不要。それなのに、見た目をよくするだけではない、「健康的な体になるためのダイエット」が可能になります。


その効果は、さまざまな研究で実証済み!毎日の体のケアに、メディックシルクフィブロインを取り入れて、体の内側から健康的に輝く本物のキレイを目指してください。


田中裕二 Hirotsugu Tanaka


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# by medic_silk | 2017-07-31 11:00 | 美容と健康
カラダからいらないモノを出す方法
普段、生活をしていると、身体の中にどんどん不要なものをため込んでしまいます。

その侵入経路は食事だけとは限りません。今の生活環境を考えると、食事の添加物、身の回りにある化学薬品、有害重金属など、ありとあらゆるものに、身体にとって害になるものが含まれています。

これらの毒素や老廃物は、長期間、大量に体内に蓄積されると細胞機能を異常にして、最後には臓器の機能障害となって症状が出現します


そうなる前に、害になるものは体内で解毒して排泄する必要がありますが、実は、私たちの体には、もともとこの不要なものを排泄してくれる機能があります。


どうやって排泄するかというと

便  ・・・70%
尿  ・・・20%
その他・・・10%(髪の毛、爪、呼吸など)

※上記を見ると便秘が体に非常によくないというのがおわかりいただけると思います!

そして、これをより効果的にサポートしてくれるのが、メディック_シルクフィブロインです。

シルクフィブロインは、ナノレベルの多孔性の基本構造を持っており、この隙間が糖や脂肪、有害重金属などの、人間に有害になる物質を吸着します。


さらにこのシルクフィブロインのすごいところは、腸から吸収されて血管の中まで入っていって、血液の中まできれいにしてくれること。

体の中の余分なものを。まるごと大掃除することが可能なのです。

デトックスが順調であれば、臓器の機能障害もある程度予防することが可能です。


いつまでも若々しく生き生きと過ごすために、メディック_シルクフィブロインをお役立てくださいね。


インターネットでのご購入はこちらから!
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# by medic_silk | 2017-07-17 11:00 | 美容と健康
他の健康食品との違いとは?

健康食品や化粧品に幅広く使われているシルク(絹)。


皆さんも、メディック_シルクフィブロイン以外に、シルクを用いた健康食品を見かけたことがあるかもしれません。


けれども、シルクの健康食品は、その構造の違いにより、まったく異なった働きを持つものとなります。



世の中にあふれるシルクの健康食品の多くは、シルクに含まれる豊富なアミノ酸に注目したもの。不足しがちなアミノ酸を補給して、健康増進に役立てようという考え方です。


対して、シルクフィブロインは、特殊な製法により、シルクのたんぱく質のうち約70パーセント含まれるフィブロインタンパクのみを取り出したもの。ナノレベルの多孔性の基本構造を有し、この隙間が糖や脂肪、有害重金属などを吸着して、体外に排出してくれます。


余分なものを取り入れやすい私たち現代人。


最新の栄養学では、健康のためには、体に必要な栄養を入れるだけではなく、不要なものを排出することが大切だと言われています。


メディックシルクフィブロイン」は、そんな引き算の栄養学を可能にしてくれる画期的な食品。


毎日の食生活に取り入れることで、身体が本来の正常な働きを行うためのベースを整えてくれるところが、普通の健康食品とは大きく異なります。


続けるほどに身体がすっきりするのはもちろんのこと、健康診断で気になっている数値も改善していきます。


その効果を、ぜひあなた自身の身体で、実感してみてください。



インターネットでのご購入はこちらから!
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# by medic_silk | 2017-07-03 11:00 | シルクフィブロイン紹介
インターネットでもご購入いただけます!
シルクフィブロインは、シルクのたんぱく質に含まれる「フィブロインタンパク」のみを特殊製法により抽出したもの。

ナノレベルの多孔性の基本構造を持っており、この隙間が糖や脂肪、有害重金属などの、人間に有害になる物質を吸着して、体外に排出してくれます。


腸から吸収されて血管の中まで入っていって、血液の中までをもきれいにしてくれるので、ダイエットをしたい人だけではなく、生活習慣病の予防や改善をしたい人にもおすすめ。

糖尿病患者に対しての臨床試験や、肥満の人を対象にしたモニターなどでも、その効果が証明されている、今期待の成分なのです。

メディック_シルクフィブロインは、このシルクフィブロインを、いつでもどこでも飲みやすくしたゼリータイプの食品です。

このたび、インターネットでもご購入いただけることになりました。

リピーターの方はもちろん、続けられるか、一度試してみたいという人も、ぜひこちらのサイトにアクセスしてみてください!


お得な、数箱まとめ買いのセットも用意してありますので、どうぞ、お見逃しなく!!

田中裕二 Hirotsugu Tanaka


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# by medic_silk | 2017-06-19 11:00 | シルクフィブロイン販売
   

美容業界にて、美と健康をテーマに活動するメディックグループ株式会社会長が、おすすめのダイエット術、最新の美容健康情報をお届けしています。
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